Sara Sarmento
Terapeuta de Meditação e Respiração Funcional
Olá a Todos, sou a Sara Sarmento e sou absolutamente fascinada por respiração/breathwork e por meditação.
Na gravidez de um dos meus filhos passei por um problema de saúde grave que me fez descobrir o mundo da respiração/breathwork e aprofundar a prática de meditação, quando a medicina convencional infelizmente, não conseguiu ajudar.
Depois, para conseguir ajudar dois dos meus filhos acabei por aprofundar ainda mais este conhecimento e descobri esta paixão e vocação.
percurso profissional
Desde então tenho vindo (e assim pretendo continuar) a estudar a ciência por trás destas práticas e a experienciar os efeitos incríveis que têm em qualquer pessoa que..respire!
A simplicidade e poder que têm de nos tornar na melhor versão de nós próprios e de não só cuidarmos, mas também potenciarmos a nossa saúde física e mental (indissociáveis) fez com que em simultâneo com o exercício de advocacia, me tenha tornado instrutora certificada de respiração pela Oxygen Advantage, pela Smart Breath/Felipe Marx e esteja a completar uma certificação como professora de meditação.
Por outro lado sou apaixonada por crianças e pela infância e por isso assumi a missão de chegar ao maior número de crianças e pais que conseguir para dar a conhecer estas ferramentas que qualquer pessoa pode usar em qualquer sítio, a qualquer hora, para o resto da sua vida como super poderes para ser mais saudável, bem resolvida e feliz.
Quero e acredito que posso ajudar as nossas crianças a aproveitarem o melhor de cada dia e a evitarem problemas de saúde (física e mental) através de algo tão simples e constante como respirar.
PORque ESCOLHER O CENTRO PEDIÁTRICO SUSANA WILTON
Cada pessoa é individual, única e deve ser cuidada de acordo com essa individualidade.
A saúde é enquadrada no seu contexto epigenético.
A relação com as famílias é transformadora e autêntica.
Servimos famílias com o coração.